Publicado na revista Current Biology, um estudo do tipo meta-análise verificou que pessoas que possuem uma boa qualidade de sono tiveram melhor resposta imunológica à vacinação, com maior produção de anticorpos, que podem prolongar o tempo de proteção.
Há muito já se sabe sobre os benefícios do sono para saúde física e mental das pessoas. Mas será que dormir pode melhorar os resultados da resposta imunológica à vacina?
Fonte: Tecmundo
